geoPUZ #1

  W dzisiejszym wydaniu geoPUZa krótko i na temat: ▶️ PLANOWANIE Nie raz jest tak że chcemy dużo osiągnąć ustawiając sobie poprzeczkę za wysoko. Planujemy swoje cele nie uwzględniając swojego stanu psychicznego. Wykończenie psychiczne może spowodować przeciwny efekt - zrobimy za mało lub się zablokujemy. Tim Ferris radzi aby w…

0 Komentarzy

Biohacking w praktyce, jak wykorzystuję go w pracy

Prosty i skuteczny Biohacking w praktyce to zbiór praktyk które pomagają współczesnym ludziom w "zhackowaniu" ich biologii. Chodzi o takie umiejętne wpłynięcie na pracę organizmu, aby jak najefektywniej działał. Przekłada się to na stosowanie różnych technologicznych urządzeń, bądź praktykując odpowiednie zachowania. Ideą jest jak najdłuższe życie w zdrowiu, wykorzystując maksymalnie…

0 Komentarzy