Rutyna poranka i dnia
Kto nie lubi sobie pospać? Wstawanie rano to coś co nie przychodzi mi łatwo. Miałem okresy bycia rannym ptaszkiem, ale przeważnie lubię sobie pospać (choć…
0 Komentarzy
2021-05-17
Atomowe czy mikro nawyki? jak zmieniać swoje zachowanie
Czy zastanawiałeś się może jak zmienić swoje zachowania przez zmianę nawyków? Może znasz już określenie "Atomowe nawyki" lub "mikro nawyki"? Nawyki to fajna sprawa. Mówi…
2020-10-13